Ils sont le maillon central d’une course, un repère et un appui indispensables pour tous les participants. Sans eux, rien ne serait possible !

Que ce soit au départ, tout au long du parcours ou à l’arrivée, ils ont apporté aux participants leur expertise professionnelle ainsi que sourires et réconfort, dans une ambiance extraordinaire, d’amitié, de solidarité, de respect et d’humilité !

Une superbe équipe médicale que nous tenions à remercier pour les soins de qualité fournis aux participants, leur gentillesse et leur disponibilité.

Tous les trailers et les traileuses de cette 7e édition du GTVD vous le diront : ils sont fantastiques !

Sincères remerciements à toute l’équipe

La 7ème édition du Grand Trail de la Vallée du Drâa GTVD s’est achevée ce samedi 16 novembre. Une semaine d’aventure sportive exceptionnelle et particulière que nous venons de vivre tous ensemble ! Alors un grand merci à tous, pour votre énergie, votre motivation et votre esprit de solidarité qui ont fait de ce GTVD un grand succès!

Merci à sa Majesté le Roi Mohamed VI qui accorde une place importante dans le secteur du sport au Maroc.

Merci à Monsieur le Gouverneur de la province de Zagora pour son appui à notre événement. Merci aux autorités locales de la ville de Zagora.

Merci à Esprit Trail Magazine pour ce partenariat et pour le suivi tout au long de la semaine. Un grand merci à notre parrain Patrick Bauer. Merci à Patrick Montel RadioMontel pour son soutien.

Merci à nos partenaires: Carole Duchene de Promo Club, Yohan Boyer de BY Electrique, Brahim Akhdar Le Zagori. Merci à notre Chronométreur Taktik Sports Merci à notre photographe Clément Multon de Taktik Sport. Merci à notre vidéaste Nicolas Planchot.

Un grand Merci à La société des Eaux minérales d’Oulmès – Aïn Atlas de nous avoir accompagné durant toute cette aventure.

Merci à notre prestataire la Caravane du Sud et à toute sa serviable équipe pour les bivouacs.

Merci aux habitants de la vallée du Drâa et aux communes traversées par la course. Merci à toutes les personnes de l’ombre !

Merci à nos fabuleux speakers, Edith Doyen et Sebastien.

Merci encore à tous les participants pour cette semaine magique et inoubliable !

Nous vous donnons rendez-vous en 2025 !

Course à étapes en milieu désertique : Comment bien s’alimenter ?

Vous allez participer à une course de trail-running à étapes dans un milieu désertique parfois chaud (même en novembre !), et pour que l’aventure soit belle, nous vous adressons quelques recommandations au sujet de votre alimentation et de votre hydratation.

Ces conseils sont d’ordre général, chaque participant ayant ses propres besoins et goûts.

Chaque matin, un petit-déjeuner sous forme de buffet complet et varié vous sera proposé. C’est l’occasion de bien vous hydrater dès le réveil, et de recharger votre organisme avec tout ce dont il a besoin pour bien démarrer : oeufs, yaourts, fromage à tartiner, pain, gâteaux, confitures, fruits frais et jus, thé et café, etc

Lors de chaque étape, et pendant toute la durée de celle-ci, vous devrez vous trouver en *autosuffisance alimentaire*. Autrement dit, vous devrez avoir dans votre sac des aliments énergétiques adaptés à l’effort, en quantité suffisante et non sensibles à la chaleur. Nous vous rappelons qu’une réserve alimentaire est obligatoire pour chaque étape!

Fruits secs, barres ou gels, boissons énergétiques, sont communément utilisés. Selon vos habitudes et vos goûts, des aliments salés (viande séchée, amandes ou arachides salées, etc.) peuvent rompre la monotonie et palier à une forme d’écoeurement au sucre (fréquent après plusieurs heures de course)

Le sel est un élément incontournable pour vaincre la déshydratation et ses effets dévastateurs. A ce titre, nous vous *demanderons de prévoir des pastilles de sels* (vous en trouverez en magasins spécialisés, magasins de sport, en pharmacie) ; les médecins de la course vous guideront dans la manière de les consommer en fonction des conditions climatiques

Il est recommandé de prendre 1 barre (ou autre équivalent) toutes les 30-45 minutes, et de boire par petites gorgées régulières 0,5 à 1 litre par heure

Des ravitaillements sont prévus tous les 10km maximum ; vous y trouverez de l’eau plate pour bien vous hydrater et remplir vos flasques.

Dans tous les cas, *n’attendez jamais d’avoir faim ou soif pour vous alimenter et vous hydrater* ! Ce serait déjà trop tard ! Même lorsque la température est supportable, l’air est très sec dans le désert marocain et les organismes sont mis à rude épreuve.

Après votre étape, en attendant le dîner, prévoyez de quoi vous nourrir de façon un peu plus consistante et buvez généreusement. Des repas lyophilisés par exemple peuvent être utiles, ainsi que biscuits, purées de fruits, boissons de récupération

En fin de journée, un repas chaud, complet et nourrissant vous sera servi à table (soupe, plat traditionnel, pain, dattes, fruits frais)

Médecins et infirmiers, membres de l’organisation et bénévoles seront à vos cotés pour vous gardez en pleine forme.

Bonne préparation à toutes et à tous.

A bientôt sous les étoiles

Bonjour à toutes et à tous,

Nous espérons que votre préparation se déroule comme vous le souhaitez.

Nous vous rappelons que pour prendre le départ du GTVD, une assurance individuelle incluant le rapatriement est obligatoire. Vous devez nous fournir l’ensemble des renseignements suivants :

Nom de l’assurance.

numéro de téléphone de votre assurance à contacter en cas d’urgence (numéro joignable depuis l’étranger).

Numéro de contrat d’assurance.

Pour ceux qui n’en seraient pas encore dotés et qui auraient besoin de conseil, nous vous informons que nous nouons cette année un partenariat avec l’agence d’assurance Allianz localisée à Reims.

Pour plus de renseignement, n’hésitez pas à contacter Monsieur PFLIEGER

Par mail: logan.pflieger@allianz.fr

ou par téléphone: 06.77.11.35.93

Un honneur !

En 2024, Monsieur Patrick BAUER, le père-fondateur du Marathon des Sables, amoureux du désert depuis des décennies, nous fait l’immense honneur de participer au GTVD – Grand Trail de la Vallée du Drâa !

Il sera également le parrain de cette 7eme édition. Un grand merci Patrick Bauer, nous sommes ravis de t’accueillir parmi nous en novembre prochain.

Quand on vous dit que la 7e édition sera exceptionnelle !!

Pour assurer la vie quotidienne des participants vivant au cœur du désert marocain, plus de 60 personnes et plusieurs jours sont nécessaires à l’installation des bivouacs du GTVD. Logisticiens, ouvriers affectés au montage et démontage des tentes, douches et sanitaires sur la course, cuisiniers et cuisinières, conducteurs ; de nombreux corps de métier sont à pied d’œuvre pour assurer la mise en place et le bon fonctionnement de ce petit village.

Sur la durée de la course, les bivouacs sont au nombre de 5.

Un petit tour d’horizon du bivouac

• Chaque année nous essayons d’organiser les bivouacs de la même manière pour que les participants et les organisateurs retrouvent leurs marques à chaque déplacement.
• Le restaurant du bivouac est composé d’une grande tente caïdale vaste, afin de respecter les distanciations physiques. C’est un lieu convivial où les participants peuvent discuter, écouter les briefings mais surtout se régaler de repas majestueux.
• Le bivouac dispose d’un poste équipé de prises électriques que les participants peuvent utiliser pour recharger leurs appareils électroniques.
• Une tente médicale est située au premier « rang » c’est-à-dire à proximité immédiate de l’entrée du camp et des tentes dortoir.
• Les tentes dortoir sont organisées pour 4 personnes, disposées en carré ou en rond, en face de la tente restaurant. Les participantes peuvent aisément, en cas de besoin, se rendre à la tente médicale où se trouve l’équipe de médecins à leur écoute.
• Les bivouacs disposent de douches et sanitaires pour le confort des participants.
• Au centre, les participants ont à leur disposition un espace libre revêtu de tapis où ils peuvent se retrouver après chaque étape, se reposer et savourer la fin de journée sous la douce chaleur du crépuscule. Un moment de détente réconfortant très apprécié.
• Du côté de la ligne de départ, se trouvent les espaces réservés au classement, au PC Course et à la distribution des bouteilles d’eau. Ce sont des passages obligés pour les participants au départ et à l’arrivée de chaque étape.
• Aussi, une tente réservée au ravitaillement est installée à proximité de l’arrivée de chaque étape.

Tous ces éléments sont indiqués via un balisage vous aidant à vous repérer facilement sur le camp. Des commissaires bivouac sont également à votre disposition pour vous informer, vous aider à vous repérer ou pour toute autre question que vous vous posez.

Publié le 22 mars 2024

Publié le 23 février 2024

Cette édition record fut une véritable réussite, une grande fête ponctuée d’humanité, de rires, de fierté… L’ambiance était conviviale et chaleureuse et c’est précisément ce que j’espérais en préparant cet événement.Votre présence a joué un rôle essentiel dans la réussite du GTVD 2023, sans vous, cela n’aurait pas été possible !

Vous avez pu traverser le grand désert du Drâa avec ses paysages variés de montagnes, ses plateaux caillouteux, ses dunes de sables, dans des conditions de fortes chaleurs et de tempêtes dures pour certain d’entre vous, mais sachez que pendant cette semaine vous avez aussi traversé nos cœurs !
J’ai une pensée affectueuse pour toutes les personnes qui n’ont pu venir pour raison de santé ou autres ! Et j’ai aussi une pensée toute particulière pour Fabienne, qui a dû quitter précipitamment la course mais qui, heureusement, grâce au professionnalisme de l’équipe médicale, a aujourd’hui retrouvé les siens.
Au nom de toute l’équipe, je tiens très chaleureusement à vous remercier individuellement ! Merci pour votre participation au Grand Trail de la Vallée du Drâa ! Merci pour tout l’intérêt que vous portez à notre événement.

L’association « Les Trailers de l’Atlas » continue à jouer un rôle humanitaire important et, grâce à votre générosité, de nombreux dons ont été récoltés et seront distribués pour apporter de l’aide aux sinistrés du dernier tremblement de terre survenu dans l’Atlas.

J’espère que vous avez retrouvé votre quotidien avec des images et des souvenirs plein la tête.

La 7ème édition du GTVD, prévue du 9 au 17 novembre 2024, sera un peu différente, avec un parcours modifié, mais toujours aussi varié, exigeant et splendide. L’esprit GTVD sera préservé et le nombre de dossards limité.

Les inscriptions ouvriront dans quelques jours… et toute l’équipe serait honorée de vous accueillir de nouveau dans la merveilleuse vallée du Drâa.

Pour conclure, je tiens à vous souhaiter ainsi qu’à vos familles de joyeuses fêtes de fin d’année. Prenez soin de vous et de ceux qui vous sont chers.

Vous trouverez ci-joint, en guise de cadeau de Noël avant l’heure, le film du GTVD 2023. Bon visionnage !
Merci encore pour votre générosité et votre bonne humeur, à bientôt sous les étoiles ou ailleurs !

Amicalement,
Lhoucine AKHDAR
Directeur de Course

Publié le 14 décembre 2023

Bonjour à toutes et à tous,

Cela fait une semaine que la ligne d’arrivée a été franchie et que, tous ensemble, nous avons célébré la clôture de la 6e édition du GTVD.

Cette édition a été inédite par son nombre record de participants ; la taille de la caravane GTVD a atteint celle que nous espérions, et que nous ne souhaitons pas dépasser pour que l’événement garde toute la convivialité et la proximité entre chacun auxquelles nous attachons beaucoup d’importance.
Elle a également été le théâtre de quelques aléas météos auxquels il a fallu s’adapter : une très forte chaleur lors du jour-étape 1, obligeant chacun à la plus grande prudence et exigeant de l’équipe médicale une grande maîtrise.
Puis une forte tempête de vent et de sable a joué l’invité surprise pendant les jours-étape 2 et 3. Alors, pour préserver la sécurité de tous (participants bien sûr, mais également pisteurs, signaleurs et tous les bénévoles), le directeur de course Lhoucine Akhdar a pris la décision d’annuler l’étape 2, et d’adapter l’étape 3 tout en neutralisant le chronométrage.

Depuis la fin de cet événement épique, nous recevons de très nombreux témoignages de satisfaction et d’émerveillement ; cela nous touche beaucoup

Tout cela n’aurait pas été possible sans le soutien de l’ensemble des acteurs et partenaires du GTVD.
Ainsi, nous renouvelons nos remerciements à :
– L’ensemble des membres de l’association « Les Trailers de l’Atlas »
– LeZagori pour son sponsoring.
– Aïn Atlas, fournisseur d’eau.
– PromoClub Reims, magasin d’articles de sports, fournisseur des lots textiles.
– Taktik Sports, chargé du chronométrage.
– La Caravane du Sud, chargée des bivouacs et de la restauration.
Nous voudrions remercier Monsieur le Gouverneur de la ville de Zagora pour son soutien depuis plusieurs années.
Merci également à Monsieur le Pacha de la ville de Zagora.
Merci aux autorités locales pour leurs autorisations, à la Province de Zagora, à la municipalité de Zagora, aux Caïds des différentes régions traversées, à la gendarmerie royale, aux pompiers, aux forces auxiliaires, à la Police Nationale.
Merci aux services des douanes.
Merci également, à ceux qui sont intervenus au sein même de l’événement :
– À notre équipe médicale : médecin, infirmières, kinésithérapeute, ambulanciers.
– À notre vidéaste
– À nos chauffeurs de 4X4
– Au chamelier et ses 2 dromadaires serre-file
– À tous nos amis, à celles et ceux qui travaillent dans l’ombre tout au long de l’année.
MERCI à l’ensemble des participants ! Merci pour votre confiance, pour votre bienveillance les uns envers les autres, vos singularités et votre joie de vivre.
Nous réservons une pensée particulière à celles et ceux qui devaient participer à cette belle fête mais pour lesquels les circonstances en ont décidé autrement… ce n’est que partie remise nous l’espérons.
Nous nous accordons quelques jours de repos avant de nous remettre au travail pour l’édition 2024…
Notez déjà les dates de la prochaine édition : du 9 au 17 novembre 2024
Bloquez votre agenda et restez connectés : l’ouverture des inscriptions ne devrait plus tarder !

À bientôt sur nos réseaux…

L’organisation

Publié le 13 novembre 2023

Nous recevons de nombreux messages et interrogations quant à la tenue de la 6è édition du GTVD.
La région dans laquelle est organisée la course n’a pas été impactée par le tremblement de terre et aucun dégât n’est à déplorer.
Les routes qui conduisent vers la vallée du Drâa ne sont pas coupées, et les aéroports de Marrakech et de Ouarzazate ne sont pas perturbés.
Par ailleurs, il est plus que nécessaire de poursuivre nos projets, de soutenir l’activité touristique et économique au Maroc. Renoncer à organiser notre évènement reviendrait à détourner le regard et à abandonner les populations locales qui ont plus que jamais besoin d’être soutenues.
Le GTVD aura donc bien lieu comme prévu, dans les meilleures conditions de sécurité et avec toute l’hospitalité berbère qui fait notre signature.

Par ailleurs, en relation avec les autorités marocaines qui coordonnent les secours et l’entraide, l’association Les Trailers de l’Atlas organisatrice de la course réfléchit activement à des solutions de collecte, de dons qui pourront être acheminés vers les villages les plus sévèrement touchés.
Nous reviendrons vers vous dans quelques jours pour plus de précisions à ce sujet.

Nous vous remercions une nouvelle fois chaleureusement pour votre sympathie et votre soutien.

À bientôt sous les étoiles !
La Team GTVD

Publié le 13 Septembre 2023

Bien préparer le GTVD, c’est aussi préparer son matériel, et notamment ses chaussures et ses pieds! Et à 3 mois de la 1ere étape, il est bon d’y songer.

Le parcours du GTVD vous fera traverser différents paysages et courir (ou marcher) sur des sols majoritairement souples.
La présence de sable est importante, et les passages de dunes inévitables.

Ainsi, nous ne pouvons que vous encourager vivement à choisir dès à présent la paire de chaussures qui vous accompagnera dans cette belle aventure, et à commencer à « les faire » !
En effet, sur les épreuves d’endurance, a fortiori dans un environnement chaud, les pieds sont mis à rude épreuve, et les ampoules et autres petites lésions peuvent devenir véritablement handicapantes!

Alors, prévoyez une bonne paire de chaussures préparées pour l’épreuve, adaptées à vos pieds, et équipées de guêtres spécifiques « Sable » pour éviter que le sable très fin du Sahara ne s’immisce par les plus petits interstices, et rien ne pourra vous arrêter ! (sauf probablement les merveilleux paysages !!)

Et n’oubliez pas : le groupe Facebook « Les amis du GTVD » est là aussi pour les échanges de bons conseils et petites astuces entre participants (et notamment ceux des éditions précédentes)

Bonne préparation à tous !

À bientôt sous les étoiles !

Publié le 19 Août 2023

Le mois d’août est commencé, et dans moins de 3 mois, nous serons réunis dans le grand Sahara ! Nous vous remercions toutes et tous pour l’importance que vous réservez à notre événement GTVD

Le nombre de dossards prévu pour cette édition 2023 est d’ores et déjà atteint (mais nous avons ouvert quelques places supplémentaires !!)
Par conséquent, nous avons décidé de fermer les inscriptions le 20 août prochain à minuit.

Si vous êtes déjà pré-inscrits, pensez bien à finaliser votre inscription (paiement du solde notamment) afin que celle-ci soit complète et valide avant le 31 août.

Nous avons également besoin de connaître vos horaires, aéroport et numéros de vol ! a nous communiquer si possible avant le 15 septembre !

Toutes les précisions sont disponibles sur notre site internet https://gtvd-trailmorocco.com/gtvd/reglement/ (rubriques Actualités et Règlement)

Et bien sûr, l’organisation se tient à votre disposition pour toute information complémentaire.

Nous vous souhaitons un bel été et une bonne préparation pour le prochain GTVD

À bientôt sous les étoiles !

Publié le 06 Août 2023

Et si vous preniez du temps rien qu’avec l’élu(e) de votre cœur ? Imaginez-vous partager une aventure hors du commun, à 2, dans l’immensité du désert, marcher ou courir, prendre le temps, et admirer ensemble la voûte étoilée telle que vous ne l’avez certainement encore jamais vue… Idéal pour vous retrouver, renforcer votre lien, et rentrer plus forts et plus unis

A bientôt sous les étoiles !

Publié le 14 février 2023

Publié le 10 décembre 2022

Publié le 20 novembre 2022

Publié le 25 octobre 2022

Bonjour à tous !
Dans moins de 5 semaines, nous serons tous réunis autour du grand feu au bivouac !!!

D’ici là, voici une check-list pour vous :

Avion : Votre vol AR doit être réservé ! Pensez bien à nous communiquer par mail (gtvdtrailersatlas@gmail.com) vos horaires et numéros de vol, votre aéroport d’arrivée.

Passeport : Votre document de voyage doit être valide.

COVID19 : Depuis le 1er Octobre, aucun test PCR ni pass vaccinal ne sera exigé pour accéder au territoire marocain. Une fiche sanitaire reste néanmoins à compléter ; celle-ci est disponible https://www.onda.ma/Je-suis-Passager/Guide-du-voyageur/Fiche-sanitaire ; elle sera également distribuée à l’aéroport d’arrivée voire à bord de votre avion.

Certificat médical : Il devra être complété, tamponné et signé au plus tôt 3 mois avant le début de la course, et présenté dans sa version originale au contrôle technique qui s’effectuera au bivouac.

Matériel obligatoire et Règlement de Course : un coup d’œil affûté sera judicieux pour vous assurer que rien ne sera oubli.
5 semaines, c’est à la fois peu et beaucoup ! Profitez bien de cette période pour peaufiner votre préparation, et pourquoi pas pour ajouter à votre bagage une boisson de votre région à partager au coucher du soleil (ce verre aura certainement une saveur particulière là-bas )De notre côté, nous œuvrons activement chaque jour pour vous proposer une édition de toute beauté !

Bonne préparation

Publié le 4 octobre 2022

C’est une course en semi autonomie en 5 étapes à allure libre, chacun peut ainsi progresser à son propre rythme , sans s’inquiéter d’une quelconque barrière-horaire, toujours en sécurité et encouragé par nos nombreux et chaleureux bénévoles

Cette belle aventure peut être vécue de façon individuelle, ou en équipe, en famille, entre amis, en club ou entre collègues de travail… l’essentiel étant de tous se retrouver chaque soir, coureurs, marcheurs et membres de l’organisation, au bivouac autour d’un repas chaud et typique, sous la voûte étoilée et à la chaleur du grand feu de camp…
Nous avons hâte de vous voir nouer des liens indéfectibles les uns avec les autres….

Le GTVD : un générateur de bonheur !

A bientôt sous les étoiles !

Publié le 23 septembre 2022

Chères/chers traileuses/traileurs et marcheuses/marcheurs,

Bonjour !

Votre préparation pour la prochaine édition du GTVD se passe-t-elle comme vous l’espérez ?

Il y a quelques semaines ou mois, vous vous êtes inscrits à la prochaine édition du GTVD prévue du 5 au 13 novembre prochain : Merci pour votre engagement !
En réglant un acompte, votre pré-inscription a été enregistrée.

Pour valider votre présence, nous vous rappelons que le solde doit être versé avant le 14 septembre et nous tenions simplement à vous rendre plus clair la façon de procéder :
– Rendez vous sur votre compte Participant, rubrique « Inscription » sur notre site web
– Cliquez sur «Menu » en haut à droite, puis « Mon inscription »
– Identifiez-vous à l’aide de votre adresse mail et d’un code reçu lors de votre pré inscription.
– Validez le règlement du solde

Nous restons bien entendu à votre écoute pour toute précision utile,

En attendant d’avoir le plaisir de faire votre connaissance ou de vous revoir, nous vous souhaitons une belle fin de saison estivale !

Sportivement

Team GTVD

A bientôt sous les étoiles !

Publié le 6  septembre 2022

Nous sommes à moins de 3 mois de la 1ère étape, et vous êtes chaque jour plus nombreux à vous intéresser au Grand Trail de la Vallée du Drâa, à vous être pré-inscrits, voire inscrits : cet engouement nous motive chaque jour à vous préparer une 5è édition encore plus belle !
Merci à vous !

Pour celles et ceux qui hésiteraient ou qui auraient encore quelques questions, nous souhaitons aujourd’hui rappeler les modalités d’inscription :

Une possibilité de pré-inscription vous permet cette année de réserver votre dossard, en versant un acompte.
Le solde doit ensuite être versé via votre compte Participant (Rubrique Inscription sur le site web de la course) avant le 14/09 au plus tard  https://gtvd-trailmorocco.com/en-ligne/

Vous avez également la possibilité de régler votre inscription en 1 fois (890€), et ce jusqu’au le 14/09.

Attention : Changement de tarif à partir du 15 septembre !

Voir le règlement de la course : https://gtvd-trailmorocco.com/gtvd/reglement/

RAPPEL: vous connaissez notre attachement à la convivialité et au côté « familial » de notre course, c’est pourquoi le nombre de participants est limité.
Nous nous réservons la possibilité de clore les inscriptions prématurément, si le nombre maximum de participants est atteint !  Ne tardez donc pas !

Nous sommes impatients de partager avec vous cette semaine d’évasion, d’aventure et de fête !

A bientôt sous les étoiles !

Publié le 18 août 2022

A quelques semaines de la 5ème édition du GTVD, nous nous permettons quelques rappels logistiques importants :

• Vous devrez être en possession d’un passeport en cours de validité durant toute la durée de votre séjour pour accéder au territoire marocain (Attention : une carte nationale d’identité ne conviendra pas).
• Aucun visa n’est nécessaire.
• Le pass vaccinal vous permettra de voyager librement… (Consultez les informations gouvernementales en vigueur)
  Il sera contrôlé à plusieurs étapes de votre voyage intercontinental (aller et retour).

Pour toute autre précision, nous sommes à votre disposition : n’hésitez pas à nous contacter !Toute l’équipe GTVD sera ravie de vous accueillir. En attendant , profitez bien de vos vacances, bel été et bonne préparation.

A bientôt sous les Étoiles

Publié le 01 août 2022

Courir au GTVD : un temps ensoleillé, aride mais pas forcément très chaud !

Le désert du Sahara est un environnement qui peut être hostile. Toutefois, l’automne est une saison très favorable aux séjours sportifs dans la région.
En novembre, les températures dans le désert sont généralement assez clémentes (20-25°C) en journée, et plutôt fraîches (10-15°C) les soirs et nuits. L’air y est très sec, et le vent régulier (et parfois fort !). Il peut même arriver que quelques gouttes de pluie viennent nous surprendre (au grand bonheur de la végétation dans la région !)

Voici donc quelques informations et conseils pour vous assurer une belle semaine de course malgré cette amplitude thermique !

En journée, et pendant les étapes, l’air relativement chaud et surtout très sec accentue la déshydratation. Il est donc impératif de prévoir une réserve d’eau de 1,5L minimum.
A chaque ravitaillement, n’hésitez pas à vous rafraîchir, et à bien boire. Vous ne serez pas rationné en eau au GTVD ! Pensez aussi aux en-cas salés pour prévenir les crampes (entre autres) liées à la perte en minéraux provoquée par la déshydratation.
Notre astuce : portez un tour de cou mouillé ! Effet rafraîchissant garanti et durable !
Portez des vêtements couvrant les zones sensibles de votre peau (épaules, bras, cuisses, nuque…) et une casquette. Des textiles légers de couleur claire seront parfaits.
Autres équipements incontournables : Une crème solaire SPF50 adaptée à la pratique du sport (pour un plus grand confort et une bonne efficacité malgré la transpiration) et des lunettes de soleil de qualité pour protéger vos yeux (le sable possède un taux de réverbération 2 fois supérieur à celui de l’océan, le saviez-vous ?)

En soirée et la nuit, l’air peut être nettement plus frais, voire froid.
Prévoyez des vêtements confortables et chauds (type polaire et/ou veste coupe-vent, pantalon) qui vous permettront de profiter dans les meilleures conditions de l’ambiance au bivouac, des veillées autour du feu et de longues minutes de contemplation de la voûte étoilée loin de toute pollution lumineuse.
Notre astuce Confort : Glissez un drap de soie dans votre sac de couchage. Cette matière douce et légère s’avère isolante et chaude lorsque les températures sont fraîches au petit matin. Et pour les plus frileux, pensez à une bonne paire de chaussettes.
De quoi passer une soirée et une nuit reposantes afin d’optimiser votre récupération et repartir d’attaque le lendemain matin !

Bonne préparation à tous !

Publié le 28 juin 2022

Les guêtres anti-sable, un équipement indispensable pour les courses sahariennes !
Le parcours du GTVD vous fera traverser différents paysages et courir (ou marcher) sur des sols majoritairement souples.
La présence de sable est importante, et les passages de dunes inévitables.

Pour éviter que le sable très fin du Sahara n’entre dans vos chaussures, provoquant inconfort et blessures, nous vous recommandons de vous équiper de guêtres adaptées à la course en milieu sableux.

Plusieurs marques en proposent, à scratch, à enfiler, à zip. Elles sont généralement collées et/ou cousues sur les chaussures (la plupart des cordonniers est en mesure de réaliser cette opération) de façon à ce qu’aucun grain de sable ne pénètre.
Il existe également des chaussures 2 en 1, avec guêtres intégrées.

Prenez le temps de comparer les solutions et d’échanger de bons conseils avec les participants des éditions précédentes sur le groupe Facebook « Les amis du GTVD » !!

Bonne préparation à tous !

Publié le 26 juin 2022

La course est ouverte aux randonneurs de tout horizon qui souhaitent progresser à leur propre rythme.

Ainsi, face aux nombreux messages reçus concernant la marche sur le GTVD, voici quelques précisions que nous souhaitions apporter :

La course se déroule en 5 étapes, en semi-autonomie et à allure libre, sur 170 km environ (tracé sujet à modifications)

Il n’y a pas de barrière horaire pour cette 5ème édition ! Tout au long du parcours, plusieurs postes de contrôle et signaleurs sont mis en place. Des serre-files et un véhicule « balai » sécuriseront la fin de course.

Les marcheurs prennent le départ chaque matin comme tout autre concurrent mais ont la possibilité de raccourcir l’étape à leur convenance sans pénalité.

Les marcheurs qui ne pourraient parcourir l’étape dans sa totalité ont la possibilité de stopper aux différents postes de ravitaillement présents tous les 10km environ. Ils sont tenus de prévenir l’organisation, puis seront reconduits au bivouac d’arrivée par un véhicule d’assistance.

Pour être classés, chaque participant (marcheur ou coureur) doit avoir effectué la totalité du parcours.

La marche ne donnera pas lieu à un classement spécifique mais sera intégrée au classement général.

Les accompagnateurs (adultes), parents, amis inscrits, peuvent profiter de cette semaine pour partager une belle aventure avec leur proche. Ils seront conduits de bivouac en bivouac afin de vivre au rythme de la course, tout en profitant de la sérénité du désert dans l’attente de l’arrivée de leur favori.

Conformément au règlement de course, aucun accompagnateur non inscrit ne sera accepté durant la semaine (sur le parcours et au bivouac).

N’hésitez donc pas à venir en groupe, en famille ou entre amis !

Suivez notre actualité sur nos réseaux sociaux (Facebook & Instagram) et sur notre site internet (rubrique « Actualités »).

   Nous avons hâte de vous retrouver en novembre prochain

l’Edition 2022 du Grand Trail de la Vallée du Drâa GTVD se déroulera du 5 au 13 novembre prochains. Notez bien la date sur vos agendas, save the date

Vous êtes nombreux à vous intéresser à la course, et nous vous remercions chaleureusement.

Compte tenu de la situation actuelle, plusieurs d’entre vous nous avez interrogés sur les modalités d’inscription, de paiement et d’annulation/report de l’évènement,

Aussi, nous vous invitons à vous reporter au règlement de la course, et en particulier aux articles 3 et 4

http://gtvd-trailmorocco.com/gtvd/reglement/

Nous sommes particulièrement reconnaissants et sensibles à vos messages, et nous vous remercions vivement.

A très bientôt

Sportivement

Team GTVD

La vallée du Drâa recèle des trésors exceptionnels

Les Ksours et les Kasbas qui couvrent nos paysages constituent un riche patrimoine façonné sur des générations. Dans une vaste palmeraie verdoyante, se cachent ces trésors culturels et architecturaux exceptionnels.

Ces édifices sont l’œuvre collective d’une société harmonieuse, forte d’une cohérence économique, sociale et culturelle habitant les palmeraies.

Grâce au GTVD , vous découvrirez un désert splendide, des étonnantes montagnes noires et des palmeraies au sein desquelles vous apprécierez le charme de ces villages nommés ksours au caractère authentique.

RDV du 06 au 14 novembre 2021

Notre défi est de vous faire découvrir un Maroc authentique, d’une variété géologique extrêmement riche ! Tout en cumulant le plaisir de la course à pied et la découverte d’une magnifique région .

Notre prochain GTVD vous conduira dans une course où l’ambiance, la découverte, le partage et la rencontre sont essentiels.

Le GTVD est un trail pour vous sportives et sportifs aimant courir en pleine nature ou marcher sans stress sur de longues étapes, accueillis dans un magnifique bivouac.

A BIENTÔT SOUS LES ÉTOILES

Toute l’équipe GTVD vous souhaite une merveilleuse année 2021.

Prenez soin de vous, espérant vous revoir en novembre prochain en pleine forme.

Team GTVD

La date de la 4ème édition du Grand Trail de la Vallée du Drâa – GTVD est tombée : l’événement aura lieu du 06 au 14 novembre 2021 dans le sud marocain.

Les inscriptions seront ouvertes courant  mars ! Nous vous tiendrons régulièrement informés des principales nouveautés !

Pour plus d’informations n’hésitez pas à nous contacter.

Nous vous souhaitons une bonne journée.

Team GTVD

Cher(e)s ami(e)s, vous êtes nombreux à vouloir rejoindre la caravane du Grand Trail de la Vallée du Drâa cette année.

Nous avons attendu, réfléchi, hésité… mais le temps de la décision est venu et nous sommes au regret de vous annoncer le report de la 4ème édition du GTVD à l’année prochaine.

La situation est trop incertaine pour maintenir la course cette année, notre association avec ses moyens limités ne peut se permettre d’assumer le risque d’une annulation de dernière minute et nous ne voulons pas non plus vous faire courir ce risque.

Nous sommes déçus, nous savons que vous l’êtes aussi mais nous nous faisons d’ores et déjà un plaisir de vous accueillir en 2021 dans des conditions optimales et dans un climat serein.
En attendant prenez soin de vous et de vos proches.

Nous vous remercions chaleureusement pour l’intérêt que vous avez porté à notre événement et pour votre compréhension face à cette décision difficile et raisonnée. Un grand merci à tous ceux qui… nous suivent.

Promis on se revoit l’année prochaine !

Team GTVD

Bonjour à tous, nous espérons que vous vous portez bien ! Et que le soleil brillera encore plus fort après cette période difficile ! Confinés certes, mais nous gardons un esprit sportif dans le respect des règles de sécurité actuelles.

Nous tenons tout d’abord à vous remercier chaleureusement, car vous êtes de plus en plus nombreux à vous intéresser à notre événement et à nous poser des questions sur son maintien. Nous revenons donc vers vous pour vous donner des nouvelles du Grand Trail de la Vallée du Drâa – GTVD , qui est programmé du 14 au 22 novembre 2020 dans le sud marocain. A ce jour, notre évènement est bien maintenu, nous suivons bien évidemment l’actualité et nous restons confiants. Toute l’équipe continue les préparatifs afin de vous accueillir au mieux pour vous faire vivre une magnifique 4ème édition. Nous prendrons une décision définitive courant du mois d’août.

Pour rappel, cette édition se déroulera sur un nouveau parcours en 5 étapes qui sera finalisé après cette période de confinement. Nous vous donnerons un bref descriptif du parcours ainsi que le nombre de points qui seront évalués par l’ITRA !

Nous vous tiendrons au courant régulièrement de la suite des actualités sur nos réseaux sociaux (Instagram, Facebook). Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter.

Nous avons également un groupe Facebook où vous pouvez poser vos questions, échanger avec les participants des éditions précédentes et où nous posterons également des informations :

https://www.facebook.com/groups/444789279764464/?ref=share

Prenez soin de vous.

Team GTVD

INFOS : E-mail gtvdtrailersatlas@gmail.com

Le Grand Trail de la Vallée du Drâa , c’est un voyage, une aventure, un défi, une course à étapes à découvrir ou à redécouvrir dans le sud marocain.

Notre objectif est de rassembler des coureurs et marcheurs de tous horizons autour d’un événement sportif solidaire et convivial.

A travers le GTVD , nous proposons une expérience unique dans une région qui nous tient particulièrement à cœur, une vallée qui, de par la beauté et la diversité de ses paysages, fascine toujours autant. Participer, c’est courir dans une palmeraie verdoyante, à travers les montagnes de l’Anti-Atlas contrastées par les couleurs changeantes des dunes ou encore traverser les villages chaleureusement accueillants… C’est découvrir une palette de paysages grandioses et époustouflants !

Mais le Grand Trail de la Vallée du Drâa ne se résume pas à la course à pied et aux beaux paysages incroyables .
Pour découvrir ses petits secrets, il faut y participer

En participant au GTVD, vous découvrirez le vrai Maroc et le vrai sens du trail. Le GTVD pourrait être le voyage de votre vie, le genre d’expérience dont vous vous souviendrez toujours.
Dépaysement garanti.

Toute l’équipe du Grand Trail de la Vallée du Drâa – GTVD  vous souhaite une bonne année 2020 et vous présente ses meilleurs voeux sportifs. Que l’horizon de cette nouvelle année s’ouvre à vous pour de nouvelles aventures …

Du 14 au 22 novembre, retrouvez nous sur un nouveau parcours de toute beauté que nous sommes en train de vous concocter et offrez vous une aventure sportive unique dans le désert du Drâa !
Conjuguez sport, plaisir, convivialité et découverte avec une extraordinaire palette de beaux paysages du sud marocain.

A BIENTÔT SOUS LES ETOILES !

La prochaine édition du Grand Trail de la Vallée du Drâa aura lieu du 09 au 17 novembre 2019.

Les inscriptions se feront en ligne via notre site sécurisé. Néanmoins pour ceux qui le souhaiteraient, il sera possible de régler les frais par virement bancaire à l’ordre de l’association ‘’LES TRAILERS DE L’ATLAS’’.

Nous sommes déjà en plein travail dans le but de vous préparer une 3^ème édition encore plus belle et, nous ne manquerons pas de vous tenir informés !

N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez plus d’informations.

Comme promis pour cette semaine de trail, il y a eu du soleil, des dunes, des palmiers, des villages de terre ocre, des montagnes… et surtout de belles personnes, de précieuses rencontres, de la bonne humeur, des émotions intenses…

L’édition 2018 du Grand Trail de la Vallée du Drâa – GTVD s’est achevée le 24 novembre à Zagora. Outre le défi sportif, que cela représente, c’est une aventure humaine inoubliable que nous avons partagée. Nous avons laissé les étoiles dans le ciel du désert mais nous les avons maintenant dans les yeux !

Merci à tous, coureurs et bénévoles.

Merci de tout cœur pour votre générosité, vos sourires et votre amitié.

L’info du jour : températures moyennes en novembre dans la vallée du Drâa,  28c° le jour et 12c° le soir. Pensez à prendre une petite laine pour la fraîcheur des soirées afin de pouvoir profiter de la beauté du désert et du spectacle offert par le ciel étoilé.

L’organisation prévoit également un feu de camp le soir.

Originaire de Grigny (69), papa d’un fils et grand-père par trois fois, ce petit bonhomme à l’œil espiègle, raconte qu’il s’est mis à la course à pied et au vélo, bien tardivement. C’est à l’âge de 69 ans (il n’y a pas d’âge pour débuter !), accompagné d’amis et voisins,qu’il chausse les baskets pour fouler les terres beaujolaises qui sont désormais son cadre de vie !  Et c’est avec beaucoup de simplicité qu’il raconte effectuer toujours, entre 4 et 5 sorties par semaine, pour le plaisir, alternant ses deux disciplines préférées.

Courir, faire du vélo, c’est sa façon de voyager… et à l’occasion il aime épingler un dossard pour le fun !

C’est en 2008 qu’il prend le départ de son premier marathon, celui du Beaujolais, bien sûr ! S’ensuivront de nombreux périples, pour ce globerunner. En France et au-delà de nos frontières, il aime partir à la découverte de nouveaux paysages.

Guadarun, Muraille de Chine, Birmanie, Chypre, Sardaigne, Portugal, Algérie, Tunisie et enfin, le graal … au Maroc, en 2011, avec sa participation au Marathon des Sables dont il est venu à bout ! On dit respect !

Gérard est inépuisable. Et quand on lui demande pourquoi il vient prendre le départ du GTVD, il répond : « parce que le désert me fascine ».

On dit chapeau bas ! Et bienvenu au GTVD, Gérard !

Le GTVD : une course ouverte aux marcheurs de tout horizon !

• 4 étapes en semi autonomie et en allure libre, 120 km environ au total.
• Pas de barrières horaires pour cette 2éme édition ! L’organisation assurera le bon déroulement de chaque étape par la mise en place de plusieurs postes de contrôle et des signaleurs. Des dromadaires et un véhicule « balai » assureront la fin de course.
• Les randonneurs qui ne pourront parcourir l’étape dans sa totalité auront la possibilité de stopper aux différents postes de ravitaillement jalonnant le parcours tous les 10km environ.

• Ils devront alors avertir l’organisation.
• Ils seront ensuite ramenés au bivouac de la course par navette etpourront reprendre le départ de l’étape le jour suivant.
• Pour être classés, les participants devront avoir effectué la totalité du parcours. La randonnée ne donnera pas lieu à un classement spécifique mais sera intégrée au général.
• Les accompagnateurs (adultes), parents, amis…peuvent eux aussi profiter de cette semaine pour partager une belle aventure avec leur proche. Ils pourront vivre au rythme de la course, tout en profitant de la sérénité du bivouac dans l’attente de l’arrivée de leur favori.

On se sent bien au bord du Drâa, parce que c’est notre rivière, parce qu’elle a donné son nom à la vallée, parce qu’on la voit dans tous ses états, ensoleillée dans le calme de l’hiver, agitée après l’orage ou ombragée sous le soleil chaud de l’été, parce qu’elle fait partie de la beauté de notre paysage.

Asseyez-vous au bord du Drâa ou sur une colline qui domine la vallée et écoutez, tout simplement votre respiration, contemplez le panorama splendide d’une vaste vallée couverte de palmiers au milieu du désert aride et austère.

Le paysage à la fois grandiose et lunaire offre le spectacle d’une région façonnée par le soleil, d’une incroyable diversité : montagnes et mer de sable, lacs asséchés et désert de pierre, canyons et acacias, palmeraie et dunes de sable. Et c’est au cœur de ces paysages époustouflants que toute l’équipe de l’organisation vous prépare la première édition du Grand Trail de la Vallée du Drâa !

Le Grand Trail de la Vallée du Drâa, c’est quatre jours de compétition. En individuel ou par équipe, les coureurs enchaînent chaque jour une étape en semi autonomie, tracée dans les plus beaux paysages de la région : dunes de sable, oueds asséchés, plateaux caillouteux parsemés d’acacias, chemins sinueux de la palmeraie, petites montagnes, vallons sauvages, traversées de villages…Toute une palette de splendides paysages que les participants auront la chance de découvrir durant cette semaine de course.

Amis traileurs, si vous avez envie de courir dans le désert, de découvrir l’ambiance et les paysages chaleureux de la vallée du Drâa, nous vous invitons du 17 au 25 novembre 2018 à venir découvrir ce nouveau trail par étapes, préparé par des passionnés de la course à pied et de trail running, une équipe formidable qui vous fera partager son amour pour cette région accueillante.

Rendez-vous dans le désert de la vallée du Drâa pour finir votre saison trail en beauté !